비타민c,유산균,콜라겐을 먹고 있는데요 먹을 때마다 궁금합니다. 평소에 아침먹은 후에 생각나면 챙겨먹는데 저녁을 안먹고 공복에 먹고 바로 자는 것도 괜찮을 것 같다는 생각이 들어요 언제가 가장 적당할까요?
