걸을 때, 계단 올라갈 때 머리 통증은 뭘까요?

Question

성별

여성

나이대

23

기저질환

없움

복용중인 약

없음

무리하게 운동하다가 통증이 있는건 아니구요!

지하철 계단처럼 10-20개만 올라가도

어지럽고 아픕니다. 평소 유산소로 천국의 계단 11단계 20분-30분은 하는 편이고, 머리가 아플 때에도 심장이 빠르게 뛴다거나 하는 증상은 없기에 체력적 문제와는 별개로 느껴지는데 뭐 때문인지 잘 모르겟어서 질문드립니다.

앗 그리고 최근 기립성 저혈압이 심해졌는데 이것도 연관이 있을까요?

원래 누워있다가 일어날 때, 오래 앉아있다 일어날 때 앞이 까매지고 막히는 느낌이 들었다면 요즘은 고개를 숙였다 들어도 같은 느낌이와요

검사를 받아보기엔 20대 초반이라 오바하는 건가 싶어서 먼저 질문 남깁니다!!!

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

계단을 오를 때나 걸을 때 머리 통증이 발생하고, 어지러움까지 동반된다면, 기립성 저혈압과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압은 자세를 갑자기 바꿨을 때, 예를 들어 앉았다가 일어설 때나 계단을 오를 때, 혈압이 급격히 떨어져 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하는 현상입니다. 이로 인해 머리가 아프거나 어지러움을 느끼는 경우가 많죠. 기립성 저혈압은 혈압이 급격히 떨어지며, 뇌로 충분한 혈액이 공급되지 않기 때문에 발생하는 증상입니다.

또한, 유산소 운동을 자주 하시지만, 갑작스런 활동에서 두통이나 어지러움이 생긴다면, 자율신경계나 혈압의 자동 조절 기능에 문제가 있을 수 있습니다. 기립성 저혈압이 심해졌다면, 혈액순환에 문제가 생긴 것일 수 있고, 이로 인해 머리가 아프거나 어지러울 수 있어요

특히 고개를 숙였다 일어날 때도 비슷한 증상을 겪고 있다면, 저혈압이나 혈액순환 문제와의 연관성이 더 크다고 볼 수 있습니다.

검사를 받는 것이 걱정되실 수 있지만, 기립성 저혈압은 그 자체로 중요한 문제일 수 있기 때문에 병원을 찾아 혈압 측정을 포함한 기립성 저혈압 검사나 자율신경계 기능 검사를 받아보는 것이 좋습니다.