캔참치가 갑자기 너무 많이 생겨서요 캔참치를 활용해서 요리해서 먹을수 있는 요리가 얼마나 많이 있는지 알고 싶어요! 참치로 참치마요덮밥이나 참치김치찌개말고 다른음식들도 해먹어보고 싶어요
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
참치마요를 활용해서 샌드위치를 만들어보셔도 좋고
카나페를 만듸거나 참치김밥, 참치김치볶음밥 등이 있을것 같습니다.
유통기한이 길기때문에 꼭 몰아서 드실필요는 없을것 같습니다.
안녕하세요. 김윤경 영양사입니다.
참치가 건강에 도움을 주는 식품이니 다양한 조리법을 활용하여 섭취해 주시면 좋을 것 같습니다.
참치캔을 활용한 음식으로는
참치 야채샐럿, 참치깻잎마요김밥, 참치동그랑땡전, 참치감자찌개, 참치김치볶음, 참치고로케, 참치오믈라이스, 참치깻잎전 등이 있습니다.
맛있는 요리 많이 해 드시고 더욱 건강 하시어요~~~^^
