몸살에는 어떤음식이 좋나요??

Question

요즘 날씨가 추워서 몸살감기에 걸리기도하고 가뜩이나 코로나 시기이기 때문에 무섭기도하고 정말 무서움 세상인거같에요.....ㅠㅠㅠ이런 어렵고 무서운 시기에는 어떤음식이 좋나요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

몸살이 났다면 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 소화도 잘 안되서 입맛도 별로 없으실 것 같구요. 가장 좋은 것은 죽입니다. 소화되기도 편하지요. 그렇다고 죽을 드시면 몸살이 낫는 것은 아닙니다. 제일 편하게 드실만 한 것이 죽이라는 의미이지요. 몸살로 힘드시다면 그냥 참지 마시고 진통제를 드시고 주무시기를 바랍니다. 훨씬 몸이 편안하실 거에요.

서민석 드림