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당당한뱀190
당당한뱀190

몸살기있을때 뭐먹으면좋을까요?

성별
여성
나이대
30

감기가 걸린 거 같아요 몸살끼가 있을 때 어떤 걸 먹으면 감기가 좀 가실까요 너무 춥고 으슬으슬해서 힘들어요 머리도 아프고 입맛도 없어서요ㅠㅠ

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    5개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

      약을 드시는게 가장 좋죠.

      음식으로는 해결하기가 힘들겁니다.

      행여나 고추가루를 술에 태운다던지 하는 잘못된 상식을 행하지는 마세요.

    • 몸살기가 있을 때에 감기를 가시게 하기 위해서 먹으면 좋은 음식이 따로 존재하지 않습니다. 필요한 영양분들만 잘 섭취하고 적절한 휴식을 취해주는 것으로 충분합니다. 음식을 통해서 감기를 더 빨리 낫게 할 수는 없습니다.

    • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

      감기에 특효약은 존재하지 않습니다. 일반적으로 상기도 감염은 바이러스 질환으로 충분한 휴식과 수분 섭취 및 증상 조절로 완치되는 경우가 많으며 정도가 심할 경우 독감이나 코로나19를 검별하는 것이 좋습니다. 독감의 경우에는 타미플루를 복용시에 증상이 줄어들고 경과도 짧아질 수 있어 검사를 받는 것이 도움이 되겠습니다.

    • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

      자극적이지 않고 따뜻하고 소화가 잘되는 죽이나 미음 종류도 좋습니다. 또한 물을 충분히 많이 섭취하시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않는다면 진료를 보시고 증상에 대하여 치료를 받는 것이 효과적입니다.

    • 안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      미지근한 물로 수분섭취를 잘 해주시는 것이 도움이 되고 꼭 죽이 아니더라도 소화가 잘 되는 음식을 먹으면 도움이 되겠습니다.