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이를 닦을 때마다 잇몸에서 피가 나는데.. 해결 방법이 있을까요?

이를 닦을 때마다 잇몸에서 피가 나고, 잇몸 색깔도 전보다 붉어 보입니다. 잇몸 보호를 위한 치약이 있다면서 주위 사람들이 권해주는데 그것 만으로 해결이 될까요? 그리고 그런 치약은 어떤 성분이 들어 있는게 좋은지.. 아니면 더 좋은 방법이 있으면 알려주세요.

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