미세먼지를 안 마시려면 마스크를 두겹 껴야 할까요?

제가 요즘 미세먼지를 너무 많이 마시는 거 같은데요 마스크를 끼고 다니는데도 미세먼지를 많이 마시는 느낌이 너무 들어요 혹시 마스크를 두 겹으로 끼면 괜찮을까요?