혓바닥이 뜨거운 것에 데였을 때에는 어떻게 해야하나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

혓바닥이 뜨거운 것에 데였을 때에는 어떻게 해야하나요?

이럴때에는 어떻게 해주는게 좋을지 궁금합니다.

빨리 낫게하는 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뜨거운 음료나 음식을 먹다보면 혀를 데이는 경우가 있습니다. 일반적으로 혀를 데였을 경우네는 자극을 줄여주고 통증을 완화시켜주는 데 도움이 되도록 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 얼음을 해당 부위에 직접적으로 대는 것은 오히려 자극을 유발할 수 있으므로 차가운 물을 입안에 머금는 식으로 해보시길 권유드립니다. 또한, 꿀이나 우유를 활용하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

혀를 뜨거운 음식이나 음료에 데였을 때는 추가 손상을 막고 통증을 완화하는 것이 우선입니다. 즉시 미지근하거나 찬물로 입안을 여러 번 헹구거나 얼음 조각을 잠시 물고 있으면 도움이 됩니다. 이후 하루 이틀 정도는 매우 뜨겁거나 매운 음식, 알코올, 흡연은 피하고 부드럽고 차가운 음식 위주로 섭취하는 것이 회복에 유리합니다. 소금이나 자극적인 구강청결제, 연고를 임의로 바르는 것은 오히려 상처 치유를 지연시킬 수 있어 권장되지 않습니다. 대부분 경미한 화상은 3–7일 내 자연 회복되며, 통증이 심하게 지속되거나 물집이 커지거나 1주 이상 낫지 않으면 구강외과나 이비인후과 진료를 받는 것이 안전합니다.