9살 딸아이가 아이스크림을 너무좋아해요
9살 딸아이 아빠입니다 아이스크림을 좋아해요
통통한편이구요 못먹게하자니 아빠나빠라고하고
먹이자니 살도찌는거같고 어떻게하는게좋을까요?
안녕하세요. 힘찬나방196입니다.
무작정 못먹게 할수는 없고
하루에 이만큼만 먹자라는 약속을 정하셔야
할것 같아요
약속을 잘 지키면 거기에 대한 칭찬과
보상도 해주시구요
또 체중문제가 걱정이 되신다면 적당한
운동도 유도해 주시고 식단에 더 신경써주시면
좋을것 같네요
안녕하세요. 무비스토리입니다. 아이스크림을 갑자기 끊는건 어려워 보입니다! 제 생각엔 질문자님이 아이의 체중에 대해서 걱정하시는 것으로 보입니다. 저칼로리 아이스크림으로 점차 아이스크림 먹는 양을 줄여나가면서 유산소 운동을 병행하는것이 좋아보입니다
안녕하세요. 푸른거북이9입니다.
아이스크림은 당도 높아 치아도 잘 썩고 살도 잘찌우기 마련이죠. 아빠와의 약속을 하나씩 정해서 아빠랑 아이랑 같이 공감대를 형성하는건 어떨까요. 예를 들어 아빠는 이걸 하지 않겠다. 그럼 너도 아이스크림을 끊기 보다는 서서히 줄여나가는 걸로요. 사실 애들이 한곳에 잘 빠져드는 경우가 많아서 통제하기는 쉽지 않으니 재밌는 놀이로 성취감도 얻을수 있게 해보세요
안녕하세요. 거대한벌잡이266입니다.
처음부터 바로 끊게 하는거보단 먹는날짜를 정해놓고 먹거나 양을 조금 줄이거나해서(일부러 퍼먹는 아이스크림으로사서 조금씩 퍼줌) 조금씩 줄여나가는게 어떨까요 한번에 끊어버리면 아직 어린아이라.. 그리고 제조카도 아이스크림을 너무 좋아해서 그런지 장염을 달고 살아요.. 진짜 관리해주는게 좋아요. 아이를위해서라도요
안녕하세요. 매끈한왜가리83입니다. 아이스크림 틀을 구입하셔서 아이랑 과일을 갈아서 직접 아이스크림을 만들어 먹으면 어떨까요? 아이가 직접 같이 만드니까 더 맛있게 잘 먹을거 같아요 물론 건강에도 큰 지장 없구요