곡물류는 우리 인체에 어떠한 영향을 미치나요?
우리는 하루에도 여러가지 음식들을 섭취하면서 살아가고 있는데요.
그중에서 특히 쌀과 보리,콩 등의 곡물류는 우리인체에 어떠한 영향을 미치나요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
곡물을 많이 섭취한 사람은 장내 미생물군이 한층 건강해지고 특정 면역반응도 개선됐다는 연구 결과가 있다고 합니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
콜레스테롤 강화와 ,영양 보강,혈관 벽 보호,노화 방지,중풍 예방,
동맥 순환 개선,인슐린 강하,중성 지방 수치 강하,고지혈증 예방,해열,
독성 해독,자양강장, 이뇨 효과,다이어트,변비 해소,종양 성장 억제,여성 호르몬 역할
등들이 잇습니다
