생활
초등학생이 밀크티 마시는게 괜찮을까요?
초등학교 4학년 남아이입니다.밀크티를 마시고 싶어하는데 어린아이가 마시는게 어떨까 해서요.
가끔 아메리카노도 뺏어 마시는데..못먹게해도 말을 안들어요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소중한파카149입니다.
밀크티에는 카페인과 과당(설탕류)가 들어있어서 많이 먹을시, 각성 효과와 비만, 충치 등을 유발합니다.
가급적이면 우유 제품을 추천하며, 덜 마시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 케이란입니다.
밀크티는 보통 홍차에 우유를 넣어서 만드는 음료라서..
카페인이 함유되어 있습니다.
일반적으로 아메리카노의 절반정도의 카페인이라서 아메리카노를 마시는 것보다는 적지만
카페인을 제한하신다면 밀크티도 좋지 않을 것 같습니다.
그리고, 시중에 판매하는 밀크티는 설탕 등 감미료가 많이 들어가 있어서 칼로리나 당 함유도 높은 편입니다.
다만, 일반적으로 아이들이 마시는 음료들에도 카페인이 많이 함유되어 있는 경우가 많고
당 함유도 높기때문에
어느정도의 카페인은 괜찮으시다면 밀크티는 다른 청량음료에 비해서는 좋은 편이라고 생각할수도 있습니다.