평균적으로 여성의 수명이 더 높은 이유?
평균적으로 남성보다는 여성의 수명이 더 길다는 연구결과가 있는데요? 그 이유가 무엇인지 궁금합니다.
오히려 신체적으로 건강한건 남자쪽아닌가요?
안녕하세요. Moon입니다.
여성이 남성보다 오래 사는 것은 남성보다 잠을깊이 자고 수면 부족에도 잘 견딜 수 있기 때문이라는 연구결과가 있습니다.
여성의 수면습관은 우는 아기와 이로 인한 수면 방해에 대처할 수 있도록 진화된 것으로 보이며 여성이 남성보다 평균수명이 긴 이유도 이때문으로 추측합니다.
20대의 남녀 25명을 대상으로 일주일동안 수면시간을 매일 2시간씩 줄이는 실험을 실시했는데, 1주일 후 남녀 모두 졸음에 시달리고 주의력 테스트 성적도 좋지 않았지만 비만과 당뇨병을 촉진시킬 수 있는 화학물질인 종양괴사인자(TNF)-알파의 수치는 유독 남성만이 높게 나왔습니다.
TNF-알파 수치의 상승은 수면 부족이 건강에 미치는 영향이 그만큼 커진다는 뜻이라고 말하고 결국 같은 시간을 자도 여성이 남성보다 단잠을 잔다는 사실을 보여주는 것이라고 풀이할 수 있습니다.
실제로 여성은 매일 밤 깊은 잠을 자는 시간이 평균 70분인데 비해 남성은 40분으로 훨씬 짧은 것으로 확인 되었습니다.
평균의 함정이 어느 정도 작용하고 있습니다.
남자들의 경우 어린 나이에 위험한 행동 (야마카시, 바이크 등 익스트림 스포츠, 활동)들을 많이 하기 때문에 해당 나이에서 사망하는 비율이 높아 상대적으로 평균 수명을 낮추는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 김화식 보험전문가입니다.
어제 발표된 한국인 기대수명이 남자는 80세 여자는 86세 정도 되었습니다.
쉽게 생각할 수 있는 이유로는 여자에 비해 상대적으로 과음, 흡연이 많다고 생각되고, 스트레스도 직장을 통상적으로 더 오래 다닌다고 보면 더 높아서 그럴 수도 있을 거같고, 생물학적으로는 생식 구조에서도 영향이 있을 거로 생각이 됩니다. 남자는 몸속 에너지를 배출하는구조라 영향이 있을거로 보입니다. 개인적 의견입니다.
