리더십 교육 후 저널링, 꾸준히 하는 팁이 있을까요?

Question

최근 리더십 교육을 받고 저널링을 시작했는데... 생각보다 꾸준히 하기가 너무 어렵네요 ㅠㅠ 처음에는 의욕적으로 매일 작성했지만, 지금은 23일에 한 번 정도 겨우 쓰는 것 같아요... 리더십 교육 내용과 관련된 저의 생각이나 느낀 점들을 꾸준히 기록하고 싶고, 앞으로 리더로서 성장하는 데 도움이 될 만한 인사이트를 얻고 싶은데... 어떻게 하면 저널링을 꾸준히 할 수 있을까요? 혹시 저널링 습관을 만드는 효과적인 팁이나 노하우가 있다면 알려주세요... 구체적인 방법이나 앱 추천도 괜찮습니다... 도와주세요...

Answer 1

꾸준히 못하는 원인중 하나는 익숙하지 못하기때문입니다 그러니 알람을 맞춰보세요 매일 정해진시간에 글을 쓰기로 마음먹었다면 매일 같은 시간에 알람이 울리면 익숙해질겁니다 그리고 매일 올린다고 리더십이 올라가는것이 아닌 진지한 질문 하나에 꾸준히 답을 하는 방식으로 글을 써보시기 바랍니다