불소 성분의 치약은 어떤 작용을 하는지?
안녕하세요? 일반 치약이 있고 불소 성분을 가지고 있는 치약도 있는것으로 아는데요, 불소는 어떤 작용을 하는건지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 조사를 해본 결과 불소는 치아를 보호하는 데 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 불소는 치아의 표면인 법랑질에 흡수되어 법랑질의 강도를 높여주고, 세균에 의한 산에 대한 저항성을 증가시켜 충치 예방에 도움이 됩니다.
불소의 치아 보호 작용은 다음과 같이 설명할 수 있습니다.
법랑질 강화: 불소는 법랑질의 결정 구조를 안정화시켜 치아를 더 단단하게 만듭니다. 따라서 치아 표면이 손상되더라도 충치가 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
산에 대한 저항력 증가: 불소는 세균에 의한 산에 대한 저항성을 증가시킵니다. 따라서 치아 표면에 산이 생기더라도 치아를 손상시키는 것을 방지할 수 있습니다.
세균의 성장 억제: 불소는 세균의 성장을 억제하는 항균 작용을 가지고 있습니다. 따라서 세균의 활동을 줄여 충치 발생을 예방할 수 있습니다.
불소는 치약, 구강 세정제, 물 등에 함유되어 있습니다. 우리나라에서는 치약에 불소가 함유되어 있는 것이 법으로 규정되어 있습니다. 치약에 함유된 불소의 함량은 보통 0.1% ~ 0.2% 정도입니다.
불소는 충치 예방에 효과적인 성분이지만, 과도하게 섭취할 경우 치아의 색이 변하는 치아 불소증이 발생할 수 있습니다. 따라서 성인은 하루에 2g(약 완두콩 크기) 이하, 어린이는 하루에 0.5g(약 쌀알 크기) 이하의 불소를 섭취하는 것이 좋습니다.
결론적으로, 불소는 치아를 보호하고 충치를 예방하는 데 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 치약을 사용할 때는 불소가 함유된 치약을 사용하는 것이 좋으며, 어린이는 과도한 섭취를 주의해야 합니다. 참고 하셔셔 도움이 되셨길 바랍니다.