잦은 설사를 하는데 어떻게 해야할까요?

Question

평소에는 괜찮지만 조금만 찬 음식이라던지

기름진 음식, 밀가루 같은 음식들을 먹으면

배가 자주 아프고 약간 묽은 설사가 아니면

완전 물로 된 설사를 종종 합니다

특별히 배가 아프지는 않지만 설사를 자주 하다보니

기운이 조금 없습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이엄석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님의 증상으로 유추해보았을때 과민성 대장 증후군이 의심됩니다 먼저 과민성대장증후군으로 진단하기위해서는 대장내시경 검사를 통해 대장에 기질적인 질환(궤양성 대장염.크론병등)이 배제된후 진단할수 있어 대장내시경 검사 해보실것을 권해드립니다.

사실 과민성 대장증후군에 효과적이면서 단독치료법은 없다고 보시면 되며 증상에 따른 약물치료와 생활습관 변화를 통하여 치료하는것으로 되어 있습니다.

스트레스나 정서불안이 있는경우나 개인마다 체질상 맞지 않는 음식을 섭취하는 경우 증상이 악화되므로 이에 대한 관리가 필요하며 식단조절과 생활습관 변화등으로도 증상 호전이 없는경우에는 약물치료를 시행합니다.

제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음식에 대한 장의 반응은 사람마다 큰 차이를 보인답니다. 조금 자극적인 음식을 드셨을 때 배가 자주 아프고 설사를 하는 경우는 흔하게 보게 된답니다. 만약 증상이 자주 있고 오랫동안 지속이 된다면(가끔 한 번씩 증상이 있고 생활에 큰 불편함이 없다면 진료를 받으실 필요는 없답니다.) 가까운 병원에서 진찰을 받아보시면 좋을 것 같습니다. 진찰 결과 특별한 이상이 없다면 과민성 장 증후군으로 진단하고 증상을 조절하기 위한 치료를 받으시면 되겠구요. 증상이 심하지 않아 병원에 가실 정도가 아니라면 증상을 조절하기 위해서는 자극적인 음식을 가능하면 피해보시는 것이 가장 도움이 된답니다. 그래도 증상이 있다면 유산균, 장운동 조절제, 지사제를 드시면서 증상을 조절해 볼 수 도 있답니다. 물론 약을 처방 받으시려면 가까운 병원을 찾으셔야 하구요. 모쪼록 장 건강 관리를 잘하셔서 불편함이 없이 지내실 수 있기를 바래봅니다.

서민석 드림