비타민c랑 같으먹는 약들 질문있어요

Question

비타민c랑 엽산 , 루테인, 아연, 비타민d 이렇게 먹고 있는데 괜찮을까요?비타민c랑 같이 먹으면 안되는 영양제도 알려주세요.

김강희 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 복용 중인 약은 비타민C와 같이 복용할 수 있는 성분들입니다. 속쓰림을 방지하고 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 비타민C는 일반적으로 대부분의 영양제와 같이 복용할 수 있습니다.감사합니다.