매일 꿈을 꾸는 사람의 심리는?

Question

365일 매일 꿈을 꾸며 자고 일어나면 모든 꿈의 내용이 생생하게 기억이 납니다. 즐거운 꿈을 꾸고 일어나면 마치 꿈 속에 내가 들어가서 놀고 온 기분이 들기도 합니다. 매일 꿈을 꾸는 사람의 불안정한 심리 상태인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

신경증(노이로제)의 증상중, 신경증의 증상에 해당할 수 있는 증상입니다.

그 꿈에 대해서 고통을 받는다면 정신적으로 피폐해질 수 있는데 약물치료보다는 심리치료를 받아보시는 쪽이 조금 더 많은 도움이 되실겁니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이종훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

매일 같이 꿈을 꾸는 것은 당연합니다. 누구나 기억하는 것은 아니지만, 작성자님은 꿈에 대해서 기억하고 계시다니 다른 면으로 봤을 때 매우 부럽습니다. 마치 여러 삶을 사는 듯한 느낌이 들 테니까요. 꿈을 매일 꾸는 것은 문제가 되지 않으나, 어떤 내용의 꿈을 꾸는 것이 불안한 심리를 나타낼 수 있어요. 하지만 365일 생생한 꿈들이 매먼 악몽일 리는 없겠죠. 즐겁고, 슬프고, 행복하고, 괴롭고, 화나는 아주 다양한 꿈들이겠죠.

그 꿈 내용을 적어서 글로 승화를 시켜보는 것은 어떨까요? 정말 재밌는 다양한 이야기 거리가 나올 것 같아 기대가 되네요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

꿈은 프로이드의 정신분석에 따르면 현재 내가 가지고 있는 불안이나 스트레스에대한 투사이거나 과거에 경험했던 것들에 대해서 무의식속에 잠재되어있던 것들이 나타나는 것으로 설명할수있습니다.

위와 같이 꿈을 매일꾼다면 내가 스트레스를 받거나 걱정되는것은 무엇인지

혹은 과거에 해결하지 못한 기억들이 있는지 체크해보는것도 좋습니다

꿈이라는 것은 나쁜것은 아니지만 이로 인해서 수면의 질이 떨어질수있습니다.

피로감이 지속되고 생활의 어려움이 있다면 병원에서 진료를 보는것도 좋을듯합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 양재영 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님'' 꿈을 꾸신다는것은 잠을 깊이 못드신다는것입니다. 꿈을 꿈으로인해 잠을 깊이들지못해 몸은 피곤을 품고있으실것입니다. 될수있으시면 잠을깊이 들수있게하시는게좋으며. 하기가힘드시다면 센터나 내원하셔서 전문의들의 의견을 들어보심이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정원석 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잠자리가 불편해서 생기는 꿈일 수도 있습니다.

잠자는 곳의 위치를 바꿔보는 등의 해결방안을 찾아보시면 될 겁니다.

꿈으로 인해서 스트레스 받는 것이 아닌 기분이 좋은 상태로 남는다면 굳이 꿈에 대한 거부감을 느낄 필요는 없으실 것 같습니다.