매일 술 마시면 건강에 미치는 영향은?

Question

1주일에 한번 폭주 하는게 나을까요

매일 맥주한캔이나 소주반병 마시는게 더 건강에 안 좋나요?

그리고 저는 후자로서 1주일에 4번은 마시는데 맥주한캔 먹는데 크게 건강에 이상은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 보배로운약속같은그대입니다.

1주일에 4번 가량 맥주 한캔 정도 마시는 것은 건강에 크게 영향은 없다고 생각합니다. 그러나 쉬지 않고 매일 맥주 한캔이나 소주 반병 정도 마신다면 간이 쉴 시간이 없기 때문에 건강에 악영향을 줄 수 있다고 생각합니다.

Answer 2

안녕하세요. 소탈한종다리36입니다.

요즘은 술 한잔도 건강에 이로운 것이 없다는 연구 결과가 많이 나옵니다. 매일 조금씩 마시든 일주일에 한번 폭주를 하든 건강에 미치는 나쁜 영향은 비슷합니다.. 금주를 못하시겠다면 그냥 평소대로 지내십시오.

Answer 3

안녕하세요. 아아하입니다.

매일 술을 마시면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 술은 간 기능을 저해하고, 심장 건강에도 해롭습니다. 또한, 술을 마시면 뇌 기능이 저하되어 기억력이나 집중력 등이 떨어질 수 있습니다. 또한, 술을 마시면 수면의 질이 떨어지고, 불면증이나 수면 장애 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서, 건강을 위해서는 술을 적절히 마시는 것이 중요합니다. 매일 술을 마시는 습관이 있다면, 건강한 삶을 위해 술을 줄이거나 끊는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 로맨틱한얼룩말167입니다. 뭐든지 과유불급이라고 지나치면 안좋은 법이죠. 특히 술이나 담배는 더 싱할테구여. 술은 본인이 만취하지 않을만큼 덕당한 선에서 자제하는것이 건강이나 정신에 좋을것 같아요

Answer 5

안녕하세요. 철마산3입니다.

매일 소량이라도 드시는것은 건강에 좋지 않다고 생각 합니다

매일드시다 보면 알코올이 누적되어 좋지 않다고 봅니다

Answer 6

안녕하세요. 푸른바다소년입니다.

매일 술은 간이 알콜을 해독하지 못하므로 최악입니다.

한 캔이라도 드셨으면 최소 3일 정도는 쉬어 주셔야 합니다.

한 캔이라도 가볍게 여기지 마시고 누적되면 큰일 납니다.

항상 해장이랑 운동 병행하셔서 건강 잘 챙기세요.