매일 술 마시면 건강에 미치는 영향은?
1주일에 한번 폭주 하는게 나을까요
매일 맥주한캔이나 소주반병 마시는게 더 건강에 안 좋나요?
그리고 저는 후자로서 1주일에 4번은 마시는데 맥주한캔 먹는데 크게 건강에 이상은 없을까요?
안녕하세요. 보배로운약속같은그대입니다.
1주일에 4번 가량 맥주 한캔 정도 마시는 것은 건강에 크게 영향은 없다고 생각합니다. 그러나 쉬지 않고 매일 맥주 한캔이나 소주 반병 정도 마신다면 간이 쉴 시간이 없기 때문에 건강에 악영향을 줄 수 있다고 생각합니다.
안녕하세요. 소탈한종다리36입니다.
요즘은 술 한잔도 건강에 이로운 것이 없다는 연구 결과가 많이 나옵니다. 매일 조금씩 마시든 일주일에 한번 폭주를 하든 건강에 미치는 나쁜 영향은 비슷합니다.. 금주를 못하시겠다면 그냥 평소대로 지내십시오.
안녕하세요. 아아하입니다.
매일 술을 마시면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 술은 간 기능을 저해하고, 심장 건강에도 해롭습니다. 또한, 술을 마시면 뇌 기능이 저하되어 기억력이나 집중력 등이 떨어질 수 있습니다. 또한, 술을 마시면 수면의 질이 떨어지고, 불면증이나 수면 장애 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서, 건강을 위해서는 술을 적절히 마시는 것이 중요합니다. 매일 술을 마시는 습관이 있다면, 건강한 삶을 위해 술을 줄이거나 끊는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 로맨틱한얼룩말167입니다. 뭐든지 과유불급이라고 지나치면 안좋은 법이죠. 특히 술이나 담배는 더 싱할테구여. 술은 본인이 만취하지 않을만큼 덕당한 선에서 자제하는것이 건강이나 정신에 좋을것 같아요
안녕하세요. 철마산3입니다.
매일 소량이라도 드시는것은 건강에 좋지 않다고 생각 합니다
매일드시다 보면 알코올이 누적되어 좋지 않다고 봅니다
안녕하세요. 푸른바다소년입니다.
매일 술은 간이 알콜을 해독하지 못하므로 최악입니다.
한 캔이라도 드셨으면 최소 3일 정도는 쉬어 주셔야 합니다.
한 캔이라도 가볍게 여기지 마시고 누적되면 큰일 납니다.
항상 해장이랑 운동 병행하셔서 건강 잘 챙기세요.
