안녕하세요? 헬스 운동을 주 3회 이상 꾸준히 했는데 팔꿈치에 약간씩 통증이 오는데요 운동을 끊을수는 없고 주 2회정도로 낮추는게 좋을까요? 아님 한달이상 쉬고 다시하는게 좋을까요? 고민입니다.
