하루에 물을 얼마나 마시는 게 좋나요?

하루에 물을 얼마나 마시는게 좋은건가요 ??

많이 마셔야 한다는건 알고 있는데...

생각보다 물 마시는게 쉽지가 않아서 문제가 되네요