남자사람입니다 나이가 40대가되보니

남자사람입니다 나이가 40대가 되고보니 잔뇨감이 전보다 있는거같고 전립선이 약해진거같아서 비뇨기과병원에가보니 케겔운동을 많이하라네여 건강들챙기세여~

    4개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 김수한무거북이와두루미삼천감자”입니다.

      40대가 되면 건강 에 신경써야하지요

      오래오래살아 좋은거 보고살아야지요

    • 안녕하세요. 신랄한할미새15입니다.

      저도 완전공감 합니다.주변에도 그것때문에 사람들 만나는걸 꺼려 하는 사람도 많드라구요.

    • 안녕하세요. 흡족한쌍봉낙타285입니다.

      저랑 비슷하시군요

      쏘팔메토 꾸준히 챙겨드시고 케겔운동도 좋지만

      주기적인 운동을 해보세요

      우리나이는 이제 몸생각해야 되는 나이니만큼요^^

    • 안녕하세요. moyathis입니다.

      저도 해야 겠네요. 저는 잔뇨감 보다는 급뇨? 갑자기 소변이 마려움을 느끼는 경우가 나이가 들면서 종종 생기더라구요.