요즘 음주가 잦은데, 다음날 챙겨먹으면 좋은것은?

안녕하세요.

요즘 알게모르게 모임이나 회식같은 자리가 연달아 생겨서 음주가 잦습니다.

다음날 숙취가 심해 음식을 잘안먹는경우도있는데요.

챙겨먹으면 좋은것은 어떤것들이 있을까요?