아하

생활

생활꿀팁

사나운카리스마애벌레231

사나운카리스마애벌레231

건강검진을 하고나니 콜레스테롤 수치가 높다고 나오는데

건강검진 결과를 보고나니 콜레스테롤 수치가 높다고 나왔습니다.

그런데 콜레스테롤도 종류가 여러가지던데 HDL과 LDL이라고 나오더라구요

둘중에 하나는 좋은 거라는데

어떤게 좋은건가요?

3개의 답변이 있어요!

  • 초록지빠귀92

    초록지빠귀92

    콜레스테롤은 호르몬의 합성과 뇌의

    발달 및 기능을 돕는 등 생명 유지를

    위해서 반드시 필요한 성분입니다.저밀도 콜레스테롤인 LDL은 입자가 작기때문에 혈관 벽에 쌓이게 되면 동맥 내부에달라붙어서 동맥경화를 유발합니다.HDL이 좋은 콜레스테롤 입니다.

  • 진심우수한김치볶음밥

    진심우수한김치볶음밥

    LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤은 정확히 얘기하면

    콜레스테롤이 아니라 지단백 (lipoprotein) 이라고 하는 겁니다.

    콜레스테롤은 기름 성분이기 때문에

    순수한 콜레스테롤 그 자체는 혈액 속에 녹아들지 못하기 때문에

    단백질과 붙어서 혈액에 녹아, 순환을 하게 됩니다.

  • 코코브로이

    코코브로이

    건강검진 결과 콜레스테롤 수치가 높게 나왔을 때, HDL과 LDL 콜레스테롤의 차이를 아는 것이 중요합니다. HDL은 "좋은 콜레스테롤"로, 혈관에서 콜레스테롤을 제거하여 간으로 운반해 분해되도록 돕습니다. 따라서 HDL 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아집니다. 반면, LDL은 "나쁜 콜레스테롤"로, 혈관 벽에 콜레스테롤을 쌓이게 하여 동맥경화 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 따라서 LDL 수치가 낮을수록 좋습니다.