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자유로운풍뎅이41
자유로운풍뎅이41

스쿼시 운동 부상관련해서 궁금한점 있습니다.

체력운동으로 스쿼시 운동하시는분들 꽤 많던데요.

스쿼시 운동을 알아보던중

부상으로 앞이빨이 부러지는 사고가 많다고 조심해야한다고 많이들 주변에서

말을 듣고 있는데 왜 앞이빨이 많이 부러지고 부상을 당하는건가요?

초보가 스쿼시 운동하면서 부상을 당하지 않게 특히 조심해야 하는 노하우 방법 궁금합니다.

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