약·영양제
과민성대장증후군에는 어떤 영양제가 좋을까요?
성별
남성
나이대
40
과민성개장증후군으로 배에 가스가 많이 차고 스트레스를 많이 받습니다. 과민성대장증후군에 효과적인 영양제 알려주세요 직접 경험한 영양제면 더 좋겠네요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
과민성대장증후군에는 일반적으로 트리메부틴 성분의 위장운동조절제가 도움이 될 수 있으며,
보장균수가 100억 정도 되고 원료와 품질관리가 잘 되는 좋은 유산균제품을 드셔보시는 것도 좋습니다
유산균 제품에 프리바이오틱스는 없는 것으로 고르시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
우선적으로 권장드릴 수 있는 제품은 유산균이며, 그 외에 약국에서 생약성분과 유산균이 배합된, 질문자분의 증상과 유사한 경우에 사용을 권장드리는 제품도 있으니 근처의 약국에서 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
과민성 대장증후군이 있는 경우에는 장내환경 개선을 위한 유산균제 복용이 증상개선에 도움을 줄수 있으며, 가능한 기름지고 자극적인 음식은 피하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민D 보충과 유산균(프리바이오틱스가 많지 않은) 정도는 꾸준히 복용을 해주시는게 좋습니다.