여자 앞에서 말을 잘못합니다. 방법있나요?

연애를 하고 싶어도 여자 앞에서 말도 못하고 버벅됩니다. 떨리구요. 잘할수있는 방법이 있는지요. 말주변도 없고 식은땀만 흐르네요