가끔 소금으로 치아를 닦는데 위생상 좋은건가요?

치솔질을 할 때, 치약 대신에 소금으로 하면 좋다고 하던데. 위생상 괜찮은 건가요?

흔히 민간요법으로 입몸을 건강하게 하기위해 소금을 쓰라고 하던데, 어떤가요?