질내 산성 유지하는방법 알려주세요 .

Question

성별

여성

나이대

20

가드넬라,호미니스,파붐등

질염유발하는 균들이 나왔습니다

이 균들은 질이 산성을 유지못하고 균수가 증가하면

나오는거라 들었는데

질내부를 4.5 약산성으로 유지하는 방법알려주세요

뭘 먹어야하는지 무슨 생활을 해야하는지

뭘해야 질내부가 약산성으로 유지할수있을까요..

지금은 좋은균보다 질염을 유발하는 균이 더 많은거같아요..

질내부를 4.5정도로 유지하고 싶은데

무슨 약, 영양제 뭘 먹어야 도움이되나요?

제발 알려주세요 ㅠㅠ

무슨 성분의 약,영양제 아님 음식을 먹어야

질내부릉 산성으로 잘 유지할수있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

질건강을 위해서는 크랜베리 추출물이나 질 유산균을 꾸준하게 복용해주시는게 도움이 될 수 있습니다. 다만 감염이 진행된 상황이라면 질정이나 항생제를 복용하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 조연서 약사입니다.

먼저 질염이 심해지면 산부인과 처방 약을 드셔서 증상 경감 시켜주시고, 평상시 꾸준하게 질 유산균 복용하시길 바랍니다. 먹는 유산균이 회음부를 통해 질내 환경에 유익균을 증가시켜서 필수적으로 드셔주세요.

현재 유산균 균 종 중에 질염에 도움이 되는 균은 UREX 프로바이오틱스와 리스펙타 프로바이오틱스로서 리스펙타, 람노플유산균, 엘레나 등 상품이 이에 속합니다. 꾸준히 챙겨주세요

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

질내 산성도를 유지하기위해 질유산균을 꾸준히 섭취하시길 바랍니다.

리스펙타나 UREX 균주를 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

질유산균을 꼭 드시길바라며 유해균이 덜 증식하도록 항균, 항바이러스 효과가 있는 프로폴리스도 같이 드세요.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

질내 환경을약산성으로 유지하기 위해서 도움이 되는 제품으로 질유산균과 크렌베리, 아연, 비타민씨가 도움이 됩니다.

추가로 약산성질 세정제를 사용하고, 당이 많은 음식, 밀가루음식은 피하고 충분한 수면을 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

Answer 6

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

질유산균을 잘 드시면 질내 유익균이 많아지면서 산성도를 어느정도 유지할 수 있습니다.

여성청결제를 너무 자주쓰면 좋지 않구요.

Answer 7

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

리스펙타 유산균을 복용해보시기 바랍니다. 이 유산균이 질염 예방에 대한 임상데이터가 엄청 훌륭합니다.

균주를 복용하기 시작하면 다른 병원성 균주가 사라지고 점차 이 균주들이 질내 환경을 건강하게 자리잡아줄겁니다.