가드넬라균 질내 산성유지방법 알려주세요

Question

저는 공생균 그러니까 가드넬라, 파붐,호미니스양성인데 이건 질내부 면역이나 산성도가 떨어져서 균들이 증식하면 양성을 띠고 그래서 이 균수가 늘어나지 않도록 질내를 3.8~4.5로 질내를 약산성으로 유지해야한다고 하는데 그럼 무슨약을 먹어야하나요?? 질내를 약산성으로 유지하는 방법좀 알려주세요!! 약이 있다면 브랜드 상호명을 못알려주신다면 무슨 성분을 먹어야하는지라도 알려주세요 저는 냄새는 나는건지 안나는건지 모르겠지만소변보고 닦으면 노란색 콧물같은 냉이 묻어나옵니다 가드넬라때문인거같은데 제발..: 도와주세요 ㅠㅠ

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.질내 환경을 약산성으로 유지하는게 도움이 되는건 맞습니다. 이를 위해선 유산균 보충제나 질 유산균 제품이 도움이 될 수 있습니다. 유산균 제품에는 락토바실러스와 같은 유산균 균주가 포함된 것이 좋으니 이 점 참고하시면서 찾아보시면 될 듯 합니다. 또 증상이 나타나 치료 받으시려면 우선 산부인과 진료 받으시고 그러면 항생제와 함께 유산균을 포함한 보조제가 처방될 수 있습니다. 이 외에도 질을 청결하게 유지하고 과도한 세척을 피하는 것이 중요합니다. 과도하게 세척하면 약산성 환경이 파괴되기 때문이죠

김나영 · Answer

안녕하세요. 김나영 의사입니다.질내유산균 증가를 위해 유산균 섭취나 질 유산균 좌약 등을 시도해볼 수 있습니다. 평소 식단에 요구르트나 김치 등 유산균이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 되겠습니다. 질 내부를 과도하게 세척하면 오히려 pH 균형을 깰 수 있으니 과도한 질세척을 피하시고, 통기성이 좋은 면속옷을 착용해 습도를 조절하시기 바랍니다. 스트레스는 질 내 환경에 영향을 줄 수 있으므로 관리가 필요합니다. 제품으로는 젖산이나 유산균 성분이 포함된 제품을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.