요새 눈이 뻑뻑함이 자주 느껴져서 안구 건조증이 심해진거 같은데요, 인공 눈물을 넣는 임시 처방도 이게 일시적이지 계속 넣게되면 오히려 안구 건조증이 심해질 수 있다고 하더라고요. 그럼 평소 생활할 때 안구 건조증을 예방할 수 있는 방법들은 어떤게 있나요??
