수면이 부족하면 뇌에 발달에 영향이 있는건가요?

Question

아이들이 조금 늦게 자는편인데요

수면이 부족한것같은데 만약에 아이들이

수면이 부족하다면 뇌에 발달에 영향이 미치는건지

궁굼합니다

Answer 1

안녕하세요. 당찬돼지172입니다.

수면이 부족하다보면 뇌에 가는 산소가 부족할 수 있기 때문에

성장을 할 때 무리가 갈 수 있습니다

그렇기 때문에 적당한 시간 이상은 자는것이 좋습니다.