마트등 시중에 나가면 제로 콜라, 제로 음료가 많이 나와 있는데 건강 음료라 생각하고 물처럼 자주 마시고 있습니다. 많이 마셔도 특별한 부작용이 없겠죠
안녕하세요. 후드티 130입니다.
제로 콜라는 당류가 없기 때문에 마셔도 무방하지만, 제로콜라를 먹을 경우 다른 음식을 더 많이 먹도록 유발할 수 있다고 하니 적당량만 드시는 것이 좋겠습니다.
