제로콜라 제로 사이다는 정말 몸에 나쁜게 아닌가요?

Question

칼로리가 적다고 제로 음료를 많이 사먹는데 거기에도 단맛이 있더라구요? 설탕대신 다른걸 넣는건지...그 단맛 성분은 몸에 괜찮은지.....뭐든 과하면 독이 되긴하지만요.....제로 음료에 들어가는 당 성분은 무엇인지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

제로콜라 나 제로 사이다에 들어있는 단맛을 내는 성분은 설탕 같은 당이 아니라 단 맛이 많이 나는

합성 감미료 입니다. 우리가 흔히 아는 사카린(?)

이라고 생각하시면 될 것 같습니다.