사람의 피부가 좋아지는 방법 추천좀요

피부가 예전보다 엄청 안 좋아졌는데 이유를 모르겠어요 어떤걸 해야 예전처럼 하얗고 말랑말랑한 피부로 돌아갈 수 있을까요 방법좀 알려주세요!