농구 실력을 빠르게 향상시킬 수 있는 연습법은?

Question

농구를 좋아하는 한 청년입니다.

헛된 꿈이지만 한때는 NBA를 막연하게 꿈꾸기도 했는데요, 이제는 그런 헛된 꿈 말고 현실적으로 동호인 사이에서 잘해지고 싶습니다.

그래서 궁금한게 농구실력을 빠르게 향상시킬 수 있는 연습법 궁금합니다!

Answer 1

막연하게라도 NBA의 꿈을 꾸는 정도의 수준이였다면 동호회 수준은 씹어 드실 수준 아니신가요?

지금으로도 충분히 잘하실 수 잇을 거라고 믿습니다.

굳이 향상을 하지 않으셔도 동네에서는 충분히 짱 드실 실력이실겁니다.

Answer 2

드리블 연습을 자주 해서 공을 다루는 능력을 키우는 것이 좋고

패스 연습도 함께 하면 팀 플레이에 도움이 많이 되요.

슛 연습도 빼놓을 수 없어요.

정확한 슛 폼을 익히고 다양한 각도에서 슛을 쏘는 연습을 해보세요.

그리고 스피드와 체력을 기르기 위해서는 체육관에서의 웨이트 트레이닝도 도움이 되요.

마지막으로 실제 게임을 많이 해보는 것도 실력을 높이는 데 큰 도움이 되요..

Answer 3

아무래도 시간싸움이지 않을까 싶은데요.

평소에 농구공을 드리블하면서 일상생활을 해보시는게 어떨까 싶습니다.

공과 친해지는게 가장 중요합니다.