향이 나는 초를 방안에 두면 건강에 도움이 될까요?

향초를 방안에 두면 정신건강에 도움이 된다고 하던데요. 반면에 향초를 피우면 유해물질이 함께 나오기 때문에 유해할 수 도 있다는 의견도 있고요. 사실이 무엇인지 궁금하네요.