아하
고민상담

기타 고민상담

활발한지어새138
활발한지어새138

직장에서 스트레스와 불안을 줄이는 가장 효과적인 방법은 무엇입니까?

최근에 다양한 문제로 직장에서 스트레스를 받고 있습니다.

이러한 감정을 관리하는 효과적인 방법을 찾고 있습니다.

직장에서 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 되는 전략은 무엇이며 어떻게 효과가 있었습니까?

2개의 답변이 있어요!