아주 오랜기간 밖에안가고 집에만있으면 하얘진다 이건 기분탓인가요? 과학적으로 증명된건가요?
집에만있으면 얼굴이 하얘진다 피부가 하얘져보인다 이런말들이 있잖아요.
이건 과학적으로 증명이 된건가요? 아니면사람들이 걍 기분탓으로 말하는건가요?
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
집에만 있으면 얼굴이 하얘진다는 말은 일반적으로 피부가 건강하지 않은 상태를 의미합니다. 이는 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 집 안에서는 자외선에 노출되지 않기 때문에 피부가 자외선으로부터 보호받지 못하고 색소가 제대로 생성되지 않을 수 있습니다. 집 안에서는 공기가 건조하고 먼지나 미세먼지가 많이 쌓일 수 있기 때문에 피부가 건조해지고 색소가 제대로 생성되지 않을 수 있습니다. 집 안에서는 운동을 하지 않고 앉아있는 시간이 많기 때문에 혈액순환이 원활하지 않아 피부에 산소와 영양분이 부족해지고 색소가 제대로 생성되지 않을 수 있습니다.
이러한 상황은 기분탓이 아니라 과학적으로 증명된 사실입니다. 여러 연구에서도 집에만 있으면 피부가 건강하지 않은 상태가 되는 것을 확인하였습니다. 따라서 집에만 있으면 얼굴이 하얘진다는 말은 과학적으로 증명된 것으로 볼 수 있습니다.
하지만 이러한 상황을 개선하기 위해서는 적절한 습관을 가지는 것이 중요합니다. 집 안에서도 자외선 차단제를 사용하고 공기청정기를 사용하여 공기를 맑게 유지하고 꾸준한 운동을 통해 혈액순환이 원활하게 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 적절한 수분 섭취와 영양분이 풍부한 식단을 유지하는 것도 중요합니다.
따라서 집에만 있으면 얼굴이 하얘진다는 말은 기분탓이 아니라 과학적으로 증명된 사실이며 적절한 습관을 가지면 개선할 수 있는 것이라고 할 수 있습니다. 감사합니다.
도움이 되셨다면 아래 추천과 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
집에만 있으면 실외 활동이 줄어들어 자외선 노출이 감소합니다. 자외선은 피부를 탄하게 만드는 주요 요인이므로 피부가 하얘질수 있습니다
안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
피부가 까메지는 이유는 태양의 자외선의 영향을받아 피부가 그을려지는것인데 햇빛을 보지 않으면 하얗게 되는것은 맞습니다