자기전에 누워있을때 몸에 기운이 빠지고 속이 울렁거려요
요즘 자주 자기전에 누워있을때 몸에 기운이 빠지고 속이 울렁거리는 증상이 있어요 위염?이나 식도염 증상인가요? 평상시에도 뭐 먹고나면 더 부룩한 느낌 자주 있고요 가슴이 찌릿찌릿한 통증?이라고 해야되나 욱신욱신한 통증이 생겼다가 좀 지나면 괜찮다가 반복되요
밥먹고 난 후에 속이 쓰린느낌 화끈한 느낌..?그런건 없어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
위염이나 식도염이 원인일 수 있으나, 그 외에도 스트레스, 소화불량, 위장관 운동 장애, 반복되는 가슴 통증과 욱신거림 등은 위식도역류질환(GERD), 기능성 소화불량, 또는 자율신경계의 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 특히, 식후에 불편함을 느끼고 잠자리에 들 때 이러한 증상이 나타난다면, 신체가 수평이 되었을 때 위장 내용물이 식도로 역류하는 것과 관련이 있을 수도 있습니다.
또한, 식사 후 부룩함이나 가슴의 욱신거림은 과식, 고지방 음식 섭취, 과도한 카페인 또는 알코올 섭취, 특정 음식에 대한 민감성 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 위장관의 기능에 영향을 주는 다양한 요인에 의해 촉발될 수 있으며, 이를 정확하게 진단하기 위해서는 의료 전문가의 평가가 필요합니다.
규칙적인 식사 시간을 가지고, 식사를 천천히, 작은 양으로 나누어 먹으시고 카페인, 알코올, 매운 음식, 지방이 많은 음식의 섭취를 제한하시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
식도염 증상일수도 있을 것 같네요. 식사후에 2시간 이내에 눕지 않는 것이 좋습니다. 당연히 과식도 피해야 하구요.
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