당뇨병이 발생하는 주된 원인은 무엇인가요?

요즘들어 우리나라 사람들에게 당뇨병이 많이 늘어나고 있다고 합니다.

당뇨병이 발생하는 주된 원인은 무엇인가요?

그리고, 당뇨를 예방할 생활습관 무엇이 있을까요?