의료상담
녹내장에 좋은 습관, 음식 같은게 있으면 추천부탁 드립니다.
성별
남성
나이대
45
현재 녹내장을 진단받아 안압 낮추는약을 하루에 두번 넣고 있습니다.
약 말고 녹내장이 더 심해지지 않기 위해서 해야할 습관이나 좋은 음식 같은데 있으면 추천 부탁 드립니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
녹내장에 특별히 좋은 음식이 있을 것 같지는 않고 약물로 잘 조절하고 정기검진 받는것이 가장 중요하겠습니다. 또한 안압을 올리는 습관을 피해야 하는데, 술,담배, 근거리에서 영상시청하기, 과도한 근육운동이나 관악기 연주등. 안압을 올리는 요인을 피하시는게 중요하겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
평소 편한 복장을 하며, 담배를 끊고 음주를 절제하시기 바랍니다.
머리로 피가 몰리는 자세(물구나무서기)나 복압이 올라가는 운동은 피하고, 마음을 편하게 가지시는 것이 좋습니다.