약·영양제
멀티 비타민 을 씹어서 복용중 입니다. 물 의 적합한 양이 있을까요?
성별
남성
나이대
23
멀티 비타민을 씹어서 최대한 이빨에 안 남게끔 앞니로 씹어 넘깁니다. 이때 물없이 먹으니 순간 몇분간 위 가 욱신거렸고 더부룩함이 있습니다. 물은 150ml 정도 섭취합니다. 안내서 에는 충분한 물과 함께 섭취 하라는 안내가 있는데, 충분한 기준이 보통 몇 ml 인지 궁금합니다.
많은 조언 부탁드립니다.
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
보통 200ml 정도의 물이면 영양제나 약을 복용하시기에 충분합니다
지금처럼 150~200ml 정도의 물과 함께 복용하시는 것을 추천드립니다
목에 걸리지 않고 위까지 잘 넘어갈 수 있도록 부족하지 않게 드셔주시면 됩니다
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
물은 알약을 위장관으로 잘 보내기 위해서 같이 복용하는 것이기 때문에 정해진 용량이 있지는 않습니다.
복용한 약이 목과 식도에 걸리지 않도록 반컵 정도가 적당합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
150ml 정도면 문제되지 않을 것 같습니다.
비타민제가 위장자극이 있는 편이라 복용 후 속쓰림과 울렁거림을 유발할 수 있습니다.
식후 복용하면 이런 문제가 훨씬 덜하니 가급적 식후에 드시고, 물은 150-200ml 정도면 충분합니다.
도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
위장장애가 있다면(위 욱신) 식후에 비타민을 섭취하시는게 좋습니다.
일반적으로 약 혹은 알약제형을 섭취할 때 충분한 양의 물이라고 한다면 종이컵 기준 1.5컵 정도라고 생각하시면 됩니다(약 250ml).
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
충분한 양의 물은 200-300미리 정도이면 충분하며, 위장 불편감이 있는 경우 제품을 반드시 식후에 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^