피로회복제의 어떤 성분이 피로를 줄여 주나요?
우리가 무리를 했거나 피곤할때 피로회복제를 먹습니다.
이 피로회복제는 어떤 성분으로 되어 있으며, 몸안에서 어떤 작용을 하여 피로를 줄여주나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
피로감 개선에 도움을 주는 비타민비군 및 타우린의 경우 피로물질 배출및 에너지 생성에 도움을 주어 피로감을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
피로회복제는 주로 비타민B군으로 이루어져있으며
에너지를 생산해주며 피로물질을 대사시키는 특징을 갖고 있습니다.
또한 생약제제 피로회복제들은 자양강장을 통해 피로회복을 돕습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
피로회복제라는 것은 사실 대부분 아미노산 및 글루타치온 등과 관련된 성분입니다. 이는 체내 에너지 대사를 활성화 하는 성분이라고 보시면 되고 직접적으로 피로를 줄여주는 것은 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
대표적으로 비타민B를 위시한 비타민과 미네랄 아사다간다 홍경천 인삼류 등이 있습니다
몸안에서 어떤 작용을 하여 피로를 줄여주나요?
- 피로의 원인인 저히된 부신기능이나 갑상선 기능을 상승시켜 주어 피로를 풀어줍니다
안녕하세요. 김강희 약사입니다.피로회복제의 종류에 따라 성분이 다양하지만 일반적으로 에너지원으로 사용될 수 있는 포도당, 아미노산 등의 성분이 포함되어 있습니다. 또한 에너지 대사의 효율을 높여주는 비타민 성분과, 각성 효과를 줄 수 있는 카페인이 포함되어 있는 경우도 있습니다. 피로회복제는 대부분 액상 제형으로 흡수와 효과 발현이 빠르기 때문에 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
피로회복제에는 주로 카페인과 타우린 성분이 함유되어있습니다.
카페인은 각성효과를 주고, 타우린은 몸에 있는 노폐물을 배출시켜 피로를 회복시키는 원리입니다.
다만 해당 성분의 경우 단기간 도움되지 장기간 먹게 되면 몸에 부담이 될 수 있습니다.
안녕하세요.
일단 카페인이 보통 들어갑니다. 카페인의 각성작용은 아실겁니다.
비타민B군은 에너지를 생성하는 대사과정에 직접적으로 관여합니다. 부족시 체내 에너지 생성 저하 등으로 피로감을 느낄 수 있습니다.
마그네슘도 여러 대사과정에 들어가고 스트레스에 대항하는 호르몬인 코티솔을 만드는 과정에서 소모되어 부족시 근육통, 두통, 피로감을 느끼게 합니다.
보통은 이정도는 들어가 있고 여기에 추가로 한방제제나 아르기닌 같은 것들이 배합되기도 합니다.
