운동 농구하면 키가 클까요??
안녕하세요 아이들 키크는데 농구가 도움이 될까요? 비타민도 먹이는데 농구도 많이 하는거같아요 농구 학원도 많이들 보내시나요?
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3개의 답변이 있어요!
농구를 하면 무릎을 많이 쓰게 되어 키가 클 확률이 높지만 성장판이 자라는 타이밍이 중요합니다.
성장판이 자라는 타이밍에 운동을 하고 있어야 하며 단백질 위주의 식단을 해야 키가 정말 잘 자랍니다!
안녕하세요. 아리따운에뮤272입니다.저도 아이의 키성장을 위해서 농구를 시키는데 점프나 스트레징등이 많이되고 늘리는 운동이다버니 키성장에 도움이 많이될것같습니다