하품을 한번 시작하면 끝도 없이 하게 되는데 주변사람들 한테 민망합니다

Question

나이

53

성별

여성

잠이 올때도 하품이 나지만 이유도 모르는때에 끊임없이 하품이 납니다. 눈물도 콧물도 끊임없이 흐르구요. 왜그런걸까요. 도움 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 염진희 의사입니다.

하품을 하는 이유는 보통 산소부족으로 인해 산소를 공급하기 위한 호흡의 일종이라고 알려져 있습니다. 최근엔 뇌의 온도를 조절하기 위한 작용이라고 보는 연구도 나오고 있는데, 하품의 연구는 피로, 스트레스, 산소부족, 간기능 저하 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 따라서 꾸준한 운동 및 충분한 휴식 등을 시행해보시고 너무 하품이 많이 나오신다면 병원 진료가 필요할 수도 있겠습니다.