저녁에 사과 먹는것이 실제로 안 좋나요?

Question

성별

남성

나이대

28

흔히 어른들 께서는 저녁에 먹는 사과가 좋지 않고, 아침에 먹는것이 좋다고 하던데요.

이런 말이 왜 나오는건가요? 실제로 저녁에 먹는 사과가 좋지 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

저녁에 사과를 먹게 되면 상대적으로 잘때 속쓰림이 발생할 수 있고 더부룩한 증상이 나타날 수 있기 때문에 이와같은 속설이 생긴것으로 추측됩니다.