탈모에 제일 효과적인게 어떤건가요?

탈모가 조금 있는데 탈모샴푸나 머리에 뿌리는거나 이런게 진짜 효과있나요?아니면 무조건 병원가서 탈모약을 처방받는게 더 효과가 있을까요?