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수승하강이라는말이있는데 기를 몸 안에서 순환시켜 건강을 유지하고 싶은데 방법을 알고싶습니다

성별
남성
나이대
43

수승하강이라는 말이있는데 기를 몸 안에서 순환시켜 건강을 유지하고 싶은데 방법을 알고싶습니다 이렇게 기를 몸안에서 순환하게 하면 무병장수 할 수 있는지도 궁금합니다

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

      수승화강 이라는 말은 심장의 양기는 아래로 신장의 음기는 위로 순환이 잘 되어 신체균형을 맞추어 주는 치료입니다.심장이 너무 과열 되어 있거나 신장진액이 말라있으면 한약과 침으로 조절하고 보해주어서 가슴과 머리는 시원하고 촉촉하게 배꼽아래로는 따뜻하고 뽀송하게 해주는 치료입니다