테니스나 탁구중에 1개를 배우려고
하는데요
50대 저질 체력이라서 테니스는
어렵지 않을까요 자신이 없네요
탁구는 할수있을거 같고요
어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
50대의 나이에 저질 체력이라면 탁구가 맞습니다 테니스는 베드민턴과 같이 빠른 움직임과 상체의 스트로크를 해야 하는데 기본적인 체력이 있어야 합니다 골프와 같이 상체를 스윙할 수 있는 기본기가 없다면 오히려 허리를 다치고 어깨나 손목 부상을 당하여 운동이 아니라 몸을 상하게 할 수 있습니다
안녕하세요. 클래식한불독7입니다.
평소 운동이 더 되고 활동적인
운동을 좋아하신다면 테니스를
한정된 범위 안에서 하는 운동을 선호하신다면 탁구를 추천드립니다.
안녕하세요. 아하하는 호동왕자입니다.
탁구가 적당할듯 합니다.
테니스는 라켓 무게도 무거울 뿐만 아니라 스에싱 할때 힘이 많이 들어갑니다
