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동기부여를 스스로에게 하는 것이 중요한 이유는 무엇인가요?
여러가지 것들 책에서도 동기부여하는 책들이 있는데요, 이러한 동기부여가 가지는 장점이 무엇인지 궁금합니다 나아가서 어떤 행동의 변화가 이루어진 경우도 있을까요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요! 동기부여를 스스로에게 하는 것이 왜 중요한지에 대해 궁금하신 거군요.
정말 좋은 질문이에요. 제가 친절하게 설명드릴게요.
우선, 스스로에게 동기부여를 하는 것은 자신감과 자기주도성을 높여줍니다.
자신이 목표를 세우고 그것을 이루기 위해 노력하는 과정에서 내면의 힘을 키우게 되죠. 이렇게 하면 외부의 도움이나 압력 없이도 계속해서 발전할 수 있는 힘이 생기게 됩니다.
또한, 동기부여는 긍정적인 태도와 지속적인 노력을 가능하게 만들어줍니다.
예를 들어, 책이나 강연에서 소개하는 동기부여 방법들은 목표를 향한 열정을 유지하고,
어려운 순간에도 포기하지 않도록 도와줍니다. 이는 결국 성취감과 자기효능감을 높여주죠.
이러한 동기부여가 가져오는 행동의 변화도 매우 크답니다.
예를 들어, 건강을 위해 운동을 시작한 사람이 꾸준히 실천하게 되거나,
공부에 대한 열정을 갖고 학습 습관을 형성하는 경우가 있어요.
또, 직장에서 더 적극적으로 참여하거나 새로운 도전을 시도하는 모습도 볼 수 있죠.
요약하자면, 스스로에게 동기부여하는 것은 자기개발과 목표 달성에 큰 힘이 되며, 일상생활에서 긍정적인 변화와 성취를 이끌어내는 중요한 열쇠랍니다.
스스로에게 동기를 부여하는 과정에서 그 일을 해야하는 당위성을 찿게 되고, 할수 있다는 자신감도 쌓아갈 수 있습니다.
이후에 성공적으로 일을 수행한다면 만족감은 더 크게 다가 옵니다.
동기부여로 인해 그 일을 추진할 수 있는 힘을 얻게되고 목표를 이룰 가능성을 더 크게 만들어 줍니다.
동기부여는 무언가 내가 하고자 하는 일이 있을때 목표의식을 줄수있는 아주 중요한 부분이라고 생각합니다.
단순 작심삼일로 끝날만한 일도 동기부여를 통해 확실한 목표의식을 가지는데 도움을 받을수있는 부분으로
묙표한바를 이루는데 끈기를 가질수있는 요소라고 보면 맞을겁니다.
안녕하세요.
동기부여가 중요한 점은 스스로가 원하는 삶 원하는 목표를 이루기 위해서 그 목표를 향해 나아갈 수 있는 힘을 만들어 주는 것이라고 생각합니다. 동기 부여 없이 목표를 향해 간다면 중간에 흐지부지 해지기 쉬운데 중간에 포기하지 않고 끝까지 해낼 수 있는 힘을 준다고 생각해요
